читать 2 мин.
0 3

Арт-терапевт Виктория Назаревич дает 23 совета, как использовать рисование и другие виды творчества для улучшения своего психического состояния. Она предлагает различные техники для работы с разными эмоциями, такими как грусть, страх, беспокойство и т.д. Среди советов - рисование цветов, линий, лепка, оригами, копирование картин, создание коллажей и многое другое.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 4

В этом списке содержится 20 интересных слов и их значения, таких как мимикрия, кредо, альтруизм и другие. Каждое слово сопровождается кратким определением. Этот список может быть полезен для расширения словарного запаса и обогащения лексики.

Перепост
Прочитать полностью